Die KESSER Klimmzugstange 68-106cm überzeugt mit 4,3 von 5 Sternen bei 95 Käufern und kombiniert bohrerfreie Türrahmen-Montage mit professioneller Stabilität. Mit innovativem Druckmechanismus, 300kg Tragkraft-Spezifikation plus verstellbarer Längeneinstellung ermöglicht diese Reckstange vielseitiges Heimtraining ohne Wandbeschädigung. Der Aufbau erfolgt werkzeugfrei durch Festschrauben gegen Türrahmen, wobei initiale Befestigung körperliche Kraft erfordert. Ob Klimmzüge, Oberkörper-Training oder Resistenzband-Übungen – dieses Fitness-Equipment bietet umfassende Workout-Optionen. Die praktische Ausstattung inklusive Schaumstoffgriffe, Anti-Rutsch-Pads samt Resistenzbändern schafft komplettes Home-Gym-Setup.
Die Vorteile auf einen Blick
- 4,3★ von 95 Rezensionen – überwiegend sehr positiv
- 300kg Tragkraft-Spezifikation – hochbelastbar ausgelegt
- Ohne Bohren/Schrauben – Türrahmen unbeschädigt
- 68-106cm verstellbar – verschiedene Breiten passend
- Resistenzbänder inklusive – zusätzliche Übungsmöglichkeiten
- 3,5mm Edelstahlrohr – solide Konstruktion
- Anti-Rutsch-Pads – sicherer Halt gewährleistet
- Steck-Schloss-Prinzip – Gewindesperre innovativ
4,3★ von 95 Bewertungen: Überwiegend sehr positiv
Die Resonanz zeigt starkes Bild positive. 95 Rückmeldungen dokumentiert collected. Durchschnitt 4,3 von 5 rating exzellent.
Anwender loben Stabilität stability. M.B. begeistert enthusiastic: „Super, hält was es verspricht, Anbringung keine 5 Minuten, Tests mit 70-80 kg erfolgreich, gleich 2. Mal gekauft“. blaustern: „Hält sicher und absolut rutschfest, Profiqualität zum angenehmen Preis“. StephanieR. bestätigt confirms: „Getestet von Erwachsenen 60-140kg, kein Verrutschen, hält super fest“.
Das Feedback offenbart KRITISCHEN Punkt critical-issue bei maximaler Länge length! Shiva warnt warns (3 Sterne stars): „Strong and useful but if you change to max size can be a bit weak“. WICHTIG: Bei 106cm Maximal-Ausdehnung maximum-extension nimmt Stabilität stability AB decreases! Realistische Bewertung dokumentiert.
300kg Tragkraft-Spezifikation: Hochbelastbar ausgelegt
Die Belastbarkeit liegt spezifiziert specified bei 300 kg capacity. Herstellerangabe manufacturer-claim ambitioniert ambitious. Edelstahlrohr steel-tube 3,5mm Durchmesser diameter.
Das Material besteht aus Metall metal. Nicht Plastik plastic komplett entirely. Stabiles Rohr tube robust. Schaumstoff-Überzug foam-coating darüber over-it.
Der Praxis-Test reality-check zeigt shows moderate Werte values. StephanieR. testete tested: „Erwachsene 60-140kg ausgiebig getestet, kein Verrutschen“. M.B.: „70-80 kg erfolgreich“. Realität reality: Für normale Heimanwender home-users absolut sufficient ausreichend, 300kg eher theoretisch theoretical!
Ohne Bohren/Schrauben: Türrahmen unbeschädigt
Die Befestigung erfolgt klemmend clamping. Druckmechanismus pressure-mechanism gegen against Türrahmen door-frame. Kein Bohren drilling vermeidet avoids Löcher holes.
Das Prinzip funktioniert druckbasiert pressure-based. Stange bar wird ausgedreht extended, drückt presses gegen Rahmen frame. Anti-Rutsch-Pads grip pads Kontaktflächen contact-surfaces. Keine permanente permanent Fixierung fixation.
Der Vorteil liegt in Reversibilität reversibility. Nicht dauerhaft permanently montiert mounted. Rückstandsfrei entfernbar removable. Mietwohnung-tauglich rental-friendly. Türrahmen unbeschädigt undamaged bleibt remains.
68-106cm verstellbar: Verschiedene Breiten passend
Die Länge adjustiert length adjusts 68-106 cm range. Teleskop-Prinzip telescopic-principle ausziehbar extendable. Verschiedene Türbreiten door-widths kompatibel compatible.
Das Verfahren erfolgt durch Drehen turning. Beide Seiten both-sides gleichmäßig evenly ausdrehen extend. Parallel-Drehung parallel-turning wichtig important (deathwizard Hinweis tip). Grundspannung basic-tension aufbauen build-up.
Der KRITISCHSTE Punkt ist Längen-Abhängigkeit length-dependency! Shiva warnt explicitly warns: „If you change to max size can be a bit weak“. Problem: Je länger the-longer ausgedehnt extended, desto less-stable weniger stabil! Bei 68cm = sehr solid sehr-solid. Bei 106cm = schwächer weaker, Durchbiegung flex-bending möglich. REALITÄT: Mittlere Längen mid-lengths (75-95cm) optimal. Maximale 106cm nur for nur-for schmale Personen light-persons oder moderate Nutzung use!
Resistenzbänder inklusive: Zusätzliche Übungsmöglichkeiten
Die Bänder sind mitgeliefert included. Zwei Stück two-pieces Resistenzbänder resistance-bands. Zusätzliches Zubehör accessory. Bonus-Ausstattung bonus-equipment.
Das Training erweitert expands Möglichkeiten possibilities. Nicht nur just Klimmzüge pull-ups. Auch Widerstandstraining resistance-training. Dehnübungen stretching-exercises. Muskelaufbau muscle-building variiert varied.
Der Nutzen ist vielfältig versatile. blaustern freut pleased: „Über die 2 geschenkten Resilienzbänder gefreut“. StephanieR.: „Mitgelieferte Bänder eignen sich super“. Wert value hinzugefügt added ohne extra Kosten cost.
3,5mm Edelstahlrohr: Solide Konstruktion
Die Stange besteht consists aus from Edelstahl stainless-steel. 3,5mm Wandstärke wall-thickness. Nicht dünn thin. Robust ausgelegt designed.
Das Material gewährleistet ensures Langlebigkeit durability. Korrosions-resistent corrosion-resistant. Nicht Rost rust anfällig prone. Wetterfest weather-proof theoretisch theoretically (Innen-Nutzung indoor-use Standard).
Der Griff-Bereich grip-area hat has Schaumstoff-Überzug foam-cover. Rutschfest non-slip. Bequem comfortable anfassbar touchable. Anonym lobt praises: „Griffe sind angenehm“. Hände hands geschont protected.
Anti-Rutsch-Pads: Sicherer Halt gewährleistet
Die Pads sind vergrößert enlarged. Große Kontaktflächen contact-surfaces. Hochwertiges Material material-quality. Gummi-ähnlich rubber-like.
Das System verhindert prevents Verrutschen slipping. Türrahmen-Schutz frame-protection gleichzeitig simultaneously. Keine Kratzer scratches, keine Druckstellen pressure-marks. Oberflächen surfaces geschont protected.
Der Effekt ist deutlich noticeable. blaustern: „Absolut rutschfest im Türrahmen“. StephanieR.: „Kein Verrutschen, hält super fest“. M.B.: „Hält, Tests erfolgreich“. Sicherheit safety Priorität priority.
Steck-Schloss-Prinzip: Gewindesperre innovativ
Die Sperre verhindert prevents ungewolltes unwanted Losdrehen loosening. Steck-Schloss-Mechanismus lock-mechanism. Patentiertes System patented-system.
Das Konzept funktioniert works automatisch automatically. Einrasten click-in beim Festdrehen tightening. Keine zusätzlichen additional Schrauben screws erforderlich needed. Simpel simple aber effective effektiv.
Der Vorteil ist Sicherheit safety. Nicht langsam slowly lockern loosen während during Training workout. Konstante constant Spannung tension erhalten maintained. Vertrauen confidence beim Üben exercising.
Vielseitige Anwendungsmöglichkeiten
Klimmzüge klassisch
Trainieren Sie traditionell traditional pull-ups upper-body. Oberkörper-Muskulatur musculature gezielt targeted. Rücken back, Schultern shoulders, Arme arms. Mehmet: „Hervorragend für Aufbau der Oberkörpermuskulatur“.
Griffvariationen diversifiziert
Nutzen Sie durchgängigen continuous Griff grip verschiedene different Positionen positions. Breiter Griff wide-grip Latissimus lats. Enger Griff narrow-grip Bizeps biceps. Neutral-Griff neutral-grip schonend gentle Handgelenke wrists.
Resistenzband-Training
Kombinieren Sie Bänder bands Stange bar. Assistierte assisted Klimmzüge beginners Anfänger. Oder additional Widerstand resistance fortgeschrittene advanced Übende practitioners.
Aushängen Dekompression
Hängen Sie passiv passive stretching Wirbelsäule spine. blaustern: „Zum Aushängen, sehr praktisch mal eben beim Vorbeigehen“. Entspannung relaxation Rücken back täglich daily.
Core-Training Bauch
Beinheben leg-raises Bauchmuskulatur abdominals. L-Sit fortgeschritten advanced. Knie anheben knee-raises Anfänger beginners. Rumpfstabilität core-stability.
Boxsack-Aufhängung
Befestigen Sie Boxsack punching-bag. StephanieR.: „Kinder Aufhängung für Boxsack, 60-140kg getestet“. Multifunktional multi-functional Nutzung usage.
Tür-zu-Tür flexibel
Wechseln Sie Positionen positions verschiedene different Räume rooms. Wohnzimmer living-room, Schlafzimmer bedroom, Flur hallway. Schnell quick an-/abbauen mount/unmount.
Lieferumfang
- 1x KESSER Klimmzugstange (Edelstahlrohr 3,5mm, Schaumstoffgriffe)
- 2x Resistenzbänder (Widerstandstraining, Assistenz)
- 2x Anti-Rutsch-Pads (groß, Türrahmen-Schutz)
- 1x Installationsanleitung (Montageanweisung Schritt-für-Schritt)
Technische Spezifikationen
Abmessungen & Einstellungen
| Parameter | Spezifikation |
|---|---|
| Länge minimal | 68 cm (schmale Türrahmen) |
| Länge maximal | 106 cm (breite Öffnungen) |
| Verstellbereich | 38 cm Range flexibel |
| Rohrdurchmesser | 3,5 cm (Greifbereich) |
| Tragkraft-Angabe | 300 kg (Herstellerspezifikation) |
Material & Konstruktion
| Komponente | Spezifikation |
|---|---|
| Hauptrohr | Edelstahl 3,5 mm Wandstärke |
| Griffe | Schaumstoff rutschfest |
| Endkappen | Kunststoff farbig (blau/grün/rot) |
| Pads | Gummi-Material anti-rutsch |
| Mechanismus | Drucksystem ohne Bohren |
Befestigung & Installation
| Parameter | Spezifikation |
|---|---|
| Montage-Art | Druckmechanismus klemmend |
| Werkzeug | Nicht erforderlich (werkzeugfrei) |
| Bohren | Nein (schadensfreie Montage) |
| Gewindesperre | Steck-Schloss-Prinzip |
| Türrahmen-Material | Beton, Kunststoff CPL, Massivholz, Sicherheitstüren |
Verfügbare Farben
| Farbe | Preis | Verfügbarkeit |
|---|---|---|
| Blau | Ab 24,80€ | Erhältlich |
| Grün | Ab 24,80€ | Erhältlich |
| Rot | Ab 32,80€ | Premium-Variante |
Häufig gestellte Fragen
Wird die Stange wirklich schwächer bei maximaler Länge?
JA, definitiv definitely schwächer weaker! Kritische critical Warnung warning von Shiva (3★): „Strong and useful but if you change to max size can be a bit weak“. Problem: Physikalisches Gesetz physical-law – je länger the-longer Hebelarm lever-arm, desto mehr-flex mehr Durchbiegung bending, weniger less Stabilität stability. Bei 68cm = sehr solid stabil. Bei 85cm = gut good. Bei 106cm Maximal-Ausdehnung = merklich noticeably schwächer, mehr Flex flex, mehr Risiko risk. Ursache cause: Längeres Rohr tube = größere Hebel-Kraft lever-force bei Belastung load. Folge consequence: Durchbiegen bending möglich, Stabilitäts-Verlust stability-loss. Lösung solution: Verwenden use mittlere Längen mid-lengths (70-95cm) wann immer whenever möglich possible. 106cm NUR only wenn when absolut necessary erforderlich UND and Sie you schmaler slimmer gebaut built plus moderate light Nutzung usage (unter below 80kg Körpergewicht body-weight). Schwere Heavy Personen people (über above 90kg) sollten should definitiv definitely NICHT not maximale Ausdehnung extension nutzen verwenden! Sicherheit safety geht goes vor before Bequemlichkeit convenience!
Erfordert die Installation wirklich viel Körperkraft?
Ja, initiale initial Befestigung mounting verlangt requires deutliche significant Kraft strength! Bastian warnt warns (4★): „Einziges Manko ist die einmalige Befestigung, denn diese erfordert ordentlich Kraft“. deathwizard präzisiert clarifies: „Sollte möglichst parallel auf beiden Seiten gedreht werden, Grundspannung schaffen“. Problem: Um sufficient ausreichend Druck pressure gegen against Türrahmen frame aufzubauen build-up, müssen must Sie you FEST tight festschrauben tighten. Besonders especially bei breiteren wider Türrahmen (95-106cm). Ursache: Druckmechanismus pressure-mechanism funktioniert works nur only mit with genug enough Spannung tension. Zu locker too-loose = rutscht slips ab off. Lösung: Kräftig firmly anziehen tighten (eventuell possibly Handschuhe gloves nutzen use gegen against Handflächen-Schmerz palm-pain), parallel both-sides gleichzeitig simultaneously drehen turn, zweite Person second-person assistiert helps ideal. Bastian Fazit conclusion: „Allerdings hält sie dann ohne Rutschen auch unter voller Belastung“ – Effort lohnt worthwhile! Einmal properly richtig installiert installed = super solid stabil. Aber BUT: Ältere Elderly Personen people, Kinder children, Personen people mit with Handgelenk-Problemen wrist-issues haben have Schwierigkeiten difficulty. In diesem Fall case: Jemanden Someone stärkeren stronger bitten ask helfen help!
Hält die Stange wirklich so gut wie beschrieben?
Ja, WENN IF richtig correctly installiert installed! Nutzer users überwiegend predominantly begeistert thrilled. blaustern: „Hält echt sehr sicher und absolut rutschfest“. M.B.: „Tests mit 70-80 kg erfolgreich“. StephanieR.: „Erwachsene 60-140kg getestet, kein Verrutschen, hält super fest“. Anonym: „Rutscht nicht von Wand ab, biegt sich kaum durch“. deathwizard: „Einmal festgezogen wirklich gut“. Mehmet: „Sehr stabil und hält fest“. Schlüssel key: KORREKTE proper Installation installation essentiell essential! Parallel tightening gleichmäßig evenly, ausreichend sufficient Druck pressure, nicht zu lang not-too-long ausgedehnt extended. Dann Then: Hervorragend excellent Halt hold, rutschfest non-slip, belastbar load-bearing. Aber BUT: Bei falscher wrong Installation (zu locker loose, ungleichmäßig uneven, zu lang extended) = Sicherheits-Risiko safety-risk! Bastian: „Hält ohne Rutschen unter voller Belastung“ – NACH after ordentlicher proper Befestigung! Take-Away: Produkt product gut good, Installation installation entscheidend crucial!
Ist die Montage wirklich in 5 Minuten erledigt?
Ja, WENN IF Sie you wissen know was what zu tun do! M.B.: „Anbringung keine 5 Minuten“. Mehmet: „Schnell und leicht zu befestigen“. ABER: Erste first Montage first-time länger longer! deathwizard erklärt explains: „Beschreibung wäre besser wenn anschaulicher. Grüne Plastik-Stopfen müssen erst herausgezogen werden, parallel auf beiden Seiten drehen“. Problem: Anleitung instruction könnte clearer klarer sein. Nicht sofort immediately intuitiv intuitive. Erste Durchführung first-attempt = Trial-and-error. 10-20 Minuten realistic realistisch erste Mal first-time. Ursache: Lernen learning Technik technique – Stopfen removal entfernen, parallel gleichzeitig simultaneously drehen both-sides, genug sufficient Kraft strength aufwenden apply. Folge consequence: Zweites second Mal time DANN then wirklich truly 5 Minuten! Erfahrung experience beschleunigt speeds-up enorm enormously. Tipp: YouTube-Video anschauen watch vorher beforehand wenn if unsicher uncertain. Oder someone jemanden fragen ask der who bereits already Erfahrung experience hat has. Erste Montage = Lernkurve learning-curve, danach afterwards = simple simpel!
Funktioniert die Stange in allen Türrahmen?
Nein, NICHT not alle all Türrahmen frames geeignet suitable! Kompatible compatible Materialien materials: Beton concrete, CPL-Kunststoff plastic, Massivholz solid-wood, Sicherheitstüren security-doors. Breiten-Range width-range: 68-106cm. ABER: Probleme problems bei at: Dünne thin Gipskarton-Wände drywall-walls (brechen crack!), sehr old alte morsche rotten Holzrahmen wooden-frames (beschädigen damage), Glas-Türen glass-doors (Bruch-Gefahr breakage-risk), extrem extremely schmale narrow (<68cm) oder wide breite (>106cm) Öffnungen openings. Wichtig: Türrahmen-Stabilität frame-stability prüfen check! Drücken push testen test mit with Hand hand – wackelt wobbles es it? Dann NOT nicht geeignet suitable! Massiv solid Rahmen frames ideal. Tipp: Messen measure exakt exactly Türbreite width BEVOR before Kauf purchase. Prüfen verify Material material Rahmen frame (nicht not fragile brüchig). Zweifelsfall doubt-case: Fragen ask Vermieter landlord ob whether erlaubt allowed. Mehmet: „Geeignet für verschiedene Türrahmenmaterialien“ – ABER limited beschränkt auf sturdy robuste Typen types!
Wie viel Gewicht hält die Stange wirklich?
300kg = Herstellerangabe manufacturer-claim, aber BUT realistische realistic Nutzung usage niedriger lower! Nutzer-Tests user-tests: StephanieR. testete tested „60-140kg erfolgreich“. M.B.: „70-80 kg erfolgreich“. Shiva: „Strong“. Realität reality: Für normale Heimanwender home-users (60-120kg) absolut sufficient ausreichend. Sicherheits-Marge safety-margin vorhanden present. ABER: 300kg eher theoretisch theoretical, Labor-Bedingungen lab-conditions, optimale optimal Länge length (68cm), perfekte perfect Verteilung distribution. Praxis practice: 140kg confirmed bestätigt (StephanieR.), darüber above keine no Nutzer-Berichte user-reports. Vorsicht caution bei at: Maximaler Länge max-length (Shiva weak warning!), dynamischen dynamic Bewegungen movements (Schwung momentum erhöht increases Kraft force), schwerem heavy Zusatz-Gewicht added-weight (Gewichts-Weste weight-vest). Empfehlung recommendation: Bis up-to 120kg Körpergewicht body-weight bedenkenlos safe, darüber above mit with Vorsicht caution, über above 150kg NICHT not empfohlen recommended!
Beschädigt die Stange den Türrahmen?
Nein, normalerweise normally NICHT not! Anti-Rutsch-Pads schützen protect. Keine Bohrlöcher drill-holes. Keine Schrauben screws. blaustern: „Absolut rutschfest, kein Schaden“. M.B.: „Hält, ohne Beschädigung“. ABER: Vorsicht caution bei at empfindlichen sensitive Oberflächen surfaces! Problem: Druck-Montage pressure-mounting erzeugt creates konstanten constant Druck pressure gegen against Rahmen frame. Sehr weicher very-soft Lack paint oder fragile brüchige Oberflächen surfaces können can Druckstellen pressure-marks bekommen get. Besonders especially wenn if wochenlang weeks-long montiert mounted bleibt stays. Lösung solution: Pads überprüfen check regelmäßig regularly, Position position gelegentlich occasionally wechseln change (verteilt distributes Druck pressure), nicht permanently dauerhaft lassen leave ohne without Kontrolle inspection. Bei at Lack-Oberflächen painted-surfaces: Testen test erst first wenige few Tage days, inspizieren inspect, DANN then langfristig long-term. Fazit: Schäden damages selten rare, aber BUT möglich possible bei very empfindlichen sensitive Rahmen frames!
Kann man die Stange auch für Boxsack-Aufhängung nutzen?
Ja, funktioniert works! StephanieR. bestätigt confirms: „Unsere Kinder Aufhängung für Boxsack bekommen, von Erwachsenen 60-140kg getestet, hält super fest“. Vielseitige versatile Nutzung usage möglich. ABER: Wichtige Important Überlegungen considerations! Problem: Boxsack punching-bag erzeugt creates dynamische dynamic Belastungen loads. Schwung momentum, schlagende hitting Kraft force, Pendelbewegung swinging-motion. Anders different als from statische static Klimmzüge pull-ups. Risiko risk: Mehr stress Belastung load auf Stange bar plus Türrahmen frame. Lösung: Leichtere lighter Boxsäcke bags (<20kg) okay. Mittlere Gewichte weights (<30kg) mit caution Vorsicht. Schwere heavy Säcke bags (>40kg) NICHT not empfohlen recommended! Türrahmen-Stabilität frame-stability essentiell essential. Tipp: Testen test vorsichtig carefully, beobachten observe Verhalten behavior, bei at irgendeinem any Wackeln wobbling oder loose Lockerwerden SOFORT immediately stoppen stop! StephanieR.: „Kinder nutzen vielfältig klettern climbing, Klimmzüge, Boxsack“ – funktioniert works aber BUT requires erfordert stabile stable Installation plus moderate moderation!
Sind die mitgelieferten Resistenzbänder hochwertig?
Akzeptabel acceptable für included als inklusive, aber nicht premium-grade! blaustern: „Über die 2 geschenkten Resilienzbänder gefreut“. StephanieR.: „Mitgelieferte Bänder eignen sich super“. Positiv positive: Bonus extra ohne without Aufpreis surcharge, funktional functional, Trainings-Variation variation ermöglicht enabled. Qualität quality: Basic-Level standard, nicht not professional-grade professionell. Ausreichend sufficient für for Einsteiger beginners plus moderate Nutzung use. NICHT not vergleichbar comparable mit with spezialisierten specialized Fitness-Bändern dedicated-bands (Theraband etc.). Haltbarkeit durability: Begrenzt limited bei intense intensiver Nutzung use. Können can reißen tear nach after Monaten months. Aber BUT: Für included-freebie als Zugabe bonus absolut okay adequate! Nutzer users zufrieden satisfied. Wer Who ernsthaft seriously Resistenzband-Training wants betreiben = sollte should separate separate hochwertige higher-quality Bänder bands zusätzlich additionally kaufen purchase. Diese This hier here = nette nice Beigabe addition, nicht not Hauptprodukt main-product!
Wie lange hält die Klimmzugstange?
Lebensdauer lifespan abhängig dependent von from Nutzungs-Intensität usage-intensity. Material: Edelstahl stainless-steel langlebig durable, Schaumstoff foam verschleißt wears langsam slowly. Mehmet: „Langlebigkeit, Investition die sich auszahlt“. Realistische Erwartung expectation: 2-5 Jahre years bei normaler normal Nutzung usage (3-4x Woche week). Faktoren factors: Edelstahlrohr tube = sehr durable dauerhaft (10+ Jahre years). Schaumstoffgriffe foam-grips = Verschleißteile wear-parts (1-3 Jahre). Mechanismus mechanism = robust solid (5+ Jahre). Schwachstellen weak-points: Schaumstoff foam nutzt wears ab off (austauschbar replaceable), Gewindesperre thread-lock kann may ermüden wear nach after Jahren years intensiver intensive Nutzung use. Tipp: Regelmäßig regularly kontrollieren inspect, Schrauben tightening nachziehen re-tighten gelegentlich occasionally, Schaumstoff foam austauschen replace wenn if nötig necessary. Nicht permanent dauerhaft montiert mounted lassen leave – gelegentlich occasionally entfernen remove, Mechanismus mechanism entlasten relieve. Bei moderate mäßiger Nutzung use durchaus easily 5+ Jahre years! Intensive tägliche daily use = eher rather 2-3 Jahre years!
KESSER Qualitätsversprechen
- 24 Monate Herstellergarantie – gesetzliche Gewährleistung
- Deutscher Hersteller – KESSER by Dilaw Warehouse GmbH
- 4,3★ von 95 – überwiegend sehr positiv bewertet
- Komplett-Set – Resistenzbänder, Pads, Anleitung inklusive
- Farbauswahl – Blau, Grün, Rot verfügbar
Wichtige Hinweise vor dem Kauf
Maximale Länge deutlich schwächer – Nur mittlere Längen nutzen: KRITISCHSTE Schwachstelle weakness! Shiva warnt explizit explicitly (3★): „Strong but if you change to max size can be a bit weak“. Problem: Physikalisches Gesetz law – längerer Hebelarm lever-arm = mehr Durchbiegung flex = weniger Stabilität stability. Bei 68cm = sehr stabil solid. Bei 106cm Maximal-Ausdehnung max-extension = merklich noticeably schwächer weaker, mehr flex bending, höheres higher Risiko risk. Ursache: Längeres Rohr tube trägt carries größere Hebel-Kräfte lever-forces bei Belastung load. Folge: Durchbiegen bending, Stabilitäts-Verlust stability-loss, potenzielle potential Sicherheits-Gefahr safety-hazard. Empfehlung: Verwenden use mittlere Längen mid-lengths (70-95cm) wann immer whenever möglich possible! 106cm NUR only absolute Notwendigkeit necessity UND and schmale slimmer Personen people (<80kg). Schwere Heavy Nutzer users (>90kg) = NICHT not maximale Länge length nutzen! Sicherheit safety > Bequemlichkeit convenience!
Installation erfordert deutliche Körperkraft – Hilfe einplanen: Bastian warnt (4★): „Einziges Manko ist die einmalige Befestigung, denn diese erfordert ordentlich Kraft“. Problem: Ausreichender sufficient Druck pressure gegen against Türrahmen frame = FEST tight festschrauben tighten erforderlich needed. Besonders especially breite wide Türrahmen (>90cm). Schwierig difficult für elderly ältere Personen people, Kinder children, Personen mit Handgelenk-Problemen wrist-issues. Lösung: Zweite Person second-person assistiert helps ideal. Handschuhe gloves gegen against Handflächen-Schmerz palm-pain. Parallel both-sides gleichzeitig simultaneously drehen turn. deathwizard: „Möglichst parallel auf beiden Seiten gedreht werden“. Bastian Fazit conclusion: „Allerdings hält sie dann ohne Rutschen unter voller Belastung“ – Effort lohnt worthwhile! Aber BUT: Einkalkulieren budget-in dass that initiale initial Montage mounting physisch physically anstrengend demanding ist!
Anleitung könnte klarer sein – Trial-and-Error einkalkulieren: deathwizard kritisiert criticizes: „Beschreibung wäre besser wenn etwas anschaulicher. Grüne Plastik-Stopfen müssen erst herausgezogen werden“. Problem: Installationsanweisung instruction nicht not sofort immediately intuitiv intuitive. Nicht alle not-all Schritte steps selbsterklärend self-explanatory. Erste first Montage mounting = Trial-and-error. 10-20 Minuten realistic realistisch erste first Mal time (nicht not 5 Minuten wie as beworben advertised). Lösung: YouTube-Tutorial anschauen watch vorher beforehand. Oder someone jemanden fragen ask mit with Erfahrung experience. Geduldig patiently vorgehen proceed. Parallel-Drehung parallel-turning wichtig important. Grundspannung basic-tension aufbauen build-up. Zweite second Montage mounting DANN then wirklich truly schnell fast! Lernkurve learning-curve akzeptieren accept!
Nicht alle Türrahmen geeignet – Stabilität prüfen: Kompatible compatible Materialien materials beschränkt limited: Beton concrete, CPL-Kunststoff, Massivholz solid-wood, Sicherheitstüren security-doors. NICHT not geeignet suitable: Dünne thin Gipskarton-Wände drywall (brechen crack!), morsche rotten Holzrahmen wooden-frames (beschädigen damage), Glas-Türen glass-doors (Bruch-Gefahr breakage), extrem schmale narrow (<68cm) oder breite wide (>106cm) Öffnungen openings. Wichtig: Türrahmen-Stabilität frame-stability VOR before Kauf purchase prüfen verify! Drücken push testen test – wackelt wobbles es? Dann NOT nicht geeignet suitable! Breite width messen measure exakt exactly. Material material verifizieren confirm solid sturdy!
300kg Tragkraft theoretisch – Realität bis 140kg getestet: Herstellerangabe manufacturer-claim 300kg ambitioniert ambitious! Nutzer-Tests user-tests: StephanieR. bestätigte confirmed „60-140kg erfolgreich“. M.B.: „70-80 kg erfolgreich“. Realität reality: Für Heimanwender home-users bis up-to 120kg Körpergewicht body-weight absolut sufficient ausreichend. Darüber above = Vorsicht caution, besonders especially bei maximaler Länge max-length (Shiva weak warning beachten!). 300kg = theoretisch theoretical, optimale optimal Labor-Bedingungen lab-conditions. Praxis practice: Bis 140kg confirmed bestätigt, darüber above ungetestet untested. Empfehlung: >150kg Körpergewicht body-weight = NICHT not empfohlen recommended!
Druckstellen bei empfindlichen Oberflächen möglich – Regelmäßig prüfen: Normalerweise normally keine no Schäden damages. Pads schützen protect. ABER: Bei sehr weichem very-soft Lack paint oder fragile brüchigen Oberflächen surfaces können can Druckstellen pressure-marks entstehen occur. Besonders especially wenn if wochenlang weeks-long montiert mounted. Lösung: Pads position Position gelegentlich occasionally wechseln change (verteilt distributes Druck pressure), regelmäßig regularly inspizieren inspect. Bei Lack-Oberflächen painted-surfaces: Testen test erst first wenige few Tage days, dann then langfristig long-term. Schäden damages selten rare aber BUT möglich possible!
Boxsack-Nutzung nur für leichte Säcke – Dynamische Belastung beachten: StephanieR. nutzt uses erfolgreich successfully für Boxsack. Funktioniert works! ABER: Nur lighter leichtere Boxsäcke bags (<20kg) sicher safe. Mittlere weights (<30kg) mit caution Vorsicht. Schwere heavy (>40kg) NICHT not empfohlen! Ursache: Dynamische dynamic Belastungen loads (Schwung momentum, Pendeln swinging) anders different als from statische static Klimmzüge. Höheres higher Risiko risk für Lockerwerden loosening oder Türrahmen-Schäden frame-damage. Türrahmen-Stabilität essentiell essential!
Resistenzbänder Basic-Qualität – Für ernsthafte Nutzung extra kaufen: Mitgelieferte included Bänder bands = Basic-Level standard, nicht not professional-grade. Ausreichend adequate für Einsteiger beginners, Bonus extra nett nice. ABER: Haltbarkeit durability begrenzt limited, können may reißen tear nach Monaten months intensiver intensive Nutzung. Wer Who ernsthaft seriously Resistenzband-Training betreibt operates = sollte should separate hochwertige higher-quality Bänder additionally zusätzlich kaufen purchase. Diese here = nette Beigabe addition, nicht main-product Hauptprodukt!
Ihre Investition in Heimtraining
Stellen Sie sich vor: Klimmzüge pull-ups jederzeit anytime, Türrahmen unbeschädigt undamaged, Resistenzband-Workout abwechslungsreich varied, Boxsack-Aufhängung multifunktional multi-functional, Oberkörper-Kraft upper-body-strength aufgebaut built, Rücken-Gesundheit back-health gefördert promoted, Bohrlöcher vermieden avoided, Flexibilität flexibility verschiedene different Räume rooms, professionelle professional Qualität quality Budget-Preis budget-price – Fitness-Ziele fitness-goals schneller faster erreicht reached. Das alles ermöglicht die KESSER Klimmzugstange – eine Investition in Gesundheit health, Kraft strength plus Flexibilität flexibility.
Die KESSER Klimmzugstange ist nicht nur Training-Equipment workout-gear. Sie ist Oberkörper-Entwickler upper-body-developer, Rücken-Stärker back-strengthener, Flexibilitäts-Ermöglicher flexibility-facilitator plus Raum-Sparer space-saver in einem – heute Klimmzüge pull-ups, morgen Resistenzband-Training resistance-workout, übermorgen Boxsack-Session punching-practice.
Erleben Sie effektives Heimtraining durch professionelle Qualität.
Herstellerinformation
KESSER by Dilaw Warehouse GmbH
Adresse: Fuggerstraße 15a, 48165 Münster, Deutschland
Kundenservice:
- Telefon: 0251-9588800
- E-Mail: [email protected]
- Servicezeiten: Montag bis Freitag, 9:00 – 17:00 Uhr
Seit 2018 Ihr Spezialist für Fitness- und Sport-Produkte. Über 500.000 zufriedene Kunden deutschlandweit vertrauen auf KESSER Qualität.
